整体・整骨院

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全13件のうち、1 - 13件を表示 / クチコミ・話題16

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整体・整骨院の新着クチコミ・話題

  • 神奈川県横浜市中区花咲町二丁目25-6 コウノビルMM21 7階
    評価5 2019/03/18

    継続的な持久力トレーニング(持久力トレーニングにより身体のIMTG(筋内トリグリセリド)貯蔵量が増えるため、トレーニング経験を積んだアスリートはより多くのIMTGを利用する) IMTGの貯蔵の役割 継続的な持久力トレーニングにより身体のIMTG(筋内トリグリセリド)貯蔵量が増えるため、トレーニング経験を積んだアスリー

  • 神奈川県横浜市中区花咲町二丁目25-6 コウノビルMM21 7階
    評価5 2019/03/17

    INT(統合的神経筋トレーニング)プログラムの方向転換における注意すべき点(方向転換時(COD:change of direction)の靭帯への負荷は、疲労や意思決定プロセスに伴い増加する) INT(統合的神経筋トレーニング)プログラムの方向転換における注意すべき点 INT(統合的神経筋トレーニング)プログラムに関

  • 神奈川県横浜市中区花咲町二丁目25-6 コウノビルMM21 7階
    評価5 2019/03/16

    トレーニング前の食物摂取(IMTGの貯蔵量は、タイプⅠ筋線維のほうがタイプⅡ筋線維に比べ、約3倍多く、またそれらの貯蔵量の脂肪分解は65%VO2maxで運動を行ったときに最も促進される) 食物摂取と熱作用 トレーニング前の食物摂取がエクササイズの熱作用を高めることにも注意を要します。 Leeらは、絶食状態と、グルコ

  • 神奈川県横浜市中区花咲町二丁目25-6 コウノビルMM21 7階
    評価5 2019/03/15

    絶食後の心臓血管系トレーニング(最終的に酸化されなかった遊離脂肪酸は、脂肪組織で再エステル化されるため、エクササイズ前の絶食による脂肪分解効果は無効になる) 脂肪の酸化と糖質摂取 最近になってFebbraioらが、脂肪の酸化に対するエクササイズ前とエクササイズ中における糖質摂取の効果を調べました。 このクロスオーバ

  • 神奈川県横浜市中区花咲町二丁目25-6 コウノビルMM21 7階
    評価5 2019/03/14

    女性アスリートと月経異常と骨密度(低エネルギー供給率によって引き起こされる月経異常が青年期に発生すると、新しい骨の形成が制限され骨密度が低下し、疲労骨折のリスクが増加する) 月経異常 エネルギー不足がある閾値に達すると、月経周期が不規則になり、過少月経(月経周期が35日以上)を引き起こしたり、完全に停止し無月経(3ヶ

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